Una llamada a la empatía

Creo que uno de los valores esenciales que debería tener todo ser humano es el de la empatía.

Se que hay personas que no están acostumbradas a ponerse en el lugar del otro. Se que si nunca te lo has planteado, probablemente es algo que te costaría mucho hacer. Pero no por el hecho de tener más o menos capacidad de sentir lo que siente el otro en un momento determinado, sino por lo cómodo que supone no hacerlo y mantenerte en tu pequeño lugar en el mundo, en el que lo que piensas, así como las historias que te has contado, se convierten en la única verdad que percibes. Seguir leyendo

Vivir en coherencia con tus valores

Hay etapas en nuestra vida en la que nos sentimos un poco perdidos. Quizás desilusionados y sin motivación. En busca de algo que cambie todo, pero sin saber el qué.

En nuestro interior, sentimos que no estamos siendo coherentes con lo que queremos para nosotros. Estamos en un trabajo que no nos gusta, pasamos poco tiempo con nuestros seres queridos, estamos demasiado cansados para dedicarle algunas tardes a nuestros hobbies, compartimos momentos con personas tóxicas, tenemos parejas que hablan de amor, pero están llenas de ego…No era lo que teníamos planeado. Seguir leyendo

Feliz comienzo de año

Les deseo que este nuevo año esté lleno de objetivos y metas para cumplir. No se olviden de no solo desearlos, lo que nos llevará a conseguir todos esos éxitos será ponernos en acción con pequeños pasos que nos marcarán el rumbo hacia eso que queremos.

No pierdan el enfoque con personas o situaciones que restan energía.

Cuiden su diálogo interior, pero también el exterior.

Y cuando falte motivación, piensen en lo que van a lograr cuando consigan ese objetivo. Conviértanse en una mejor versión de ustedes mismos.

¡Estamos en el camino!

Gracias por seguirme, por leérme y por trabajar ese mundo interior. ¡Mil gracias por este año a todos!

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